nyheter

Tack 2014 det var MAGISKT!

29 december, 2014

0 Kommentarer

Oj vilket fantastiskt 2014 det har varit! En massa härliga minnen blickar jag tillbaka på och njuter en hel del. Det häftigaste rent upplevelsemässigt är helt klart OS i Sochi. Den resan skulle jag göra om när som utan att tveka det minsta. Att få […]

1Life IF

18 december, 2014

0 Kommentarer

Jaaaaaa då är det klart! Föreningen 1 Life IF har kommit igång. Nu blir det till att ta på dig nummerlappen och bara avnjuta de bästa och häftigaste färgerna som finns! Huvudsyftet med föreningen är att våga tävla. Självklart skall vi även få till en […]

Underbar känsla!

16 december, 2014

4 Kommentarer

Jag blir förvånad och lite orolig efter en helt magisk händelse som hände idag tisdag den 16:e december. Jag har gjort väldigt många tester som aktiv elitskidåkare där jag både har åkt rullskidor och löpt på löpband. Något ställe som jag har varit lite extra […]

Intressekoll! Skate dag!

11 december, 2014

1 Kommentarer

Den 17/1-2015 tänkte jag köra en heldag med skidor skate. Teknikträning och hur du kan göra för att bli en bättre och snabbare skateåkare. Skiddagen passar dig som är nybörjare och vill prova på att skata samt för dig som vill lära dig mer och […]

Kris/skada!!!

4 december, 2014

0 Kommentarer

Ja vad skall man säga! Idag vaknar Sverige upp i en kris. Nyval i mars kan det verkligen stämma? Jo det gör ju det. Hela situationen är unik och väldigt annorlunda. Att svenska politiker inte kan komma överens tycker jag är olyckligt. att sedan inte […]

Snö finns i närheten!

26 november, 2014

0 Kommentarer

Idag har det varit en sådan där dag som gör livet lite lättare. Att få ta bilen och åka 69 minuter från övik till Umeå och där snöra på sig Skate skorna och köra lite skidor på Nydala är bara så härligt. Få åka och […]

Sjukdom!

17 november, 2014

0 Kommentarer

Tanken var att vara i saxnäs och njuta av skidåkning tillsammans med kära vänner och bara mysa upp sig i helgen. I stället blev det sjukdom och sängen! Som träningstokig människa så är det svårt att inte göra något, även svårt att se det positiva […]

Våga tänka annorlunda

6 november, 2014

0 Kommentarer

Ibland kan livet kännas som en större utmaning än ved det brukar vara. I går kväll hade jag en sådan dag. När man kommer hem sent 3:e dagen i rad och de man älskar inte finns där man själv är då man behöver det som […]

SNÖ!!!!

5 november, 2014

1 Kommentarer

SÅÅÅÅÅÅ underbart. Premiären är avklarad. Nu mitt folk går det att åka skidor på skyttis. 22 km blev det på morgonen. längtar redan till 20:00 då jag slutar då blir det en repa till. Vem vill hänga med? Känslan av första skidpasset är beskriv bar! […]

Vissa människor bara har det!!

27 oktober, 2014

0 Kommentarer

I mitt yrke får man verkligen träffa alla sorters människor. Idag har jag haft en sådan dag där jag fått möta en människa som är så där sjukt duktig på allt man gör. Även fast personen i fråga knappt har tränat (enligt denne) Att få […]

Rehab då den är som bäst!

23 oktober, 2014

0 Kommentarer

Många som idrottar eller motionerar får en skada under sin aktiva karriär. Det kan handla allt från en stukning till sträckning eller kanske en förslitningsskada. För att få lite inspiration och tänka lite nytt så har jag testat lite rehab i olika dess former. I […]

Ulvön levererar

11 oktober, 2014

2 Kommentarer

Jag säger som Bengt Wiström sa på föreläsningen senast. ”Gud vilken tur jag ha” helt ofattbart vad jag har tur helt enkelt! Att få vara på Ulvön och uppleva alla dessa härliga människor känns verkligen som ett privilegium. Fantastisk natur och härliga mötet gör upplevelsen […]

Doping, Dopning, Fusk

8 oktober, 2014

0 Kommentarer

Denna vecka händer det så där otroligt mycket så man nästan har svårt att hinna med sig själv…. Veckan till ära har jag fått gjort min första stora framträdande som föreläsare inom AAS blocket (anabola androgena steroider) Sjukt roligt var det och många härliga och […]

Självbekräftelse inom träningen!

2 oktober, 2014

0 Kommentarer

Förra inlägget handlade om att träning är livet. Och visst är det så!!!! Jag bara älskar träning och tycker att träning är en självklarhet och nödvändighet för mig. Tack vare alla program om träning och uppståndelse kring träning på sociala medier och tv/radio, Så har […]

Sammanställning testgruppen

2 oktober, 2014

2 Kommentarer

Tre månader går fort, vår testgrupp har gjort jobbet klart. Målet med gruppen var att prova ett nytt koncept vi lanserat nu i höst. Alla har varje fredag fått ett personligt träningsschema för kommande vecka, allt efter egna förutsättningar och mål. Under perioden har de […]