Är 06:30 för tidigt?

Är 06:30 för tidigt?

20 mars, 2013

0 Kommentarer

Idag har vi kört ett av alla dessa underbara onsdagsmorgon passen! Sedan september  har vi kört kl 06:30 till 07:30 på energihuset varje onsdagsmorgon. Det vi har haft fokus på är Bålen. Delen mellan knän och bröst har fått jobbat fantastiskt hårt och det märks att killarna och tjejerna har blivit ännu starkare. Nu på slutet har de även fått börja använda benen och hoppa lite. Allt för att vara maximalt förberedda inför Orienteringssäsongen. Nu är det bara 2-4 veckor kvar och sedan blir det utomhus och högsta prio på farten i stället.

Jag tycker att de är grymma som varje Onsdag kliver upp extra tidigt utan att gnälla eller vara trött någon gång. Sjukt skoj och inspirerande som coach. Vi är alltid mellan 6-12 st och det brukar även vara med någon äldre! Jag ser fram emot nästa onsdag då alla Nolaskogsare kommer att komma!!!

IMG_2704

Det går inte att kommentera längre.