Grym prestation

Grym prestation

11 maj, 2013

2 Kommentarer

Vill även passa på att gratulera min träningsadept Henrik Pilvinge för en grym prestation på Kullamannen 49 kilometer idag. Att springa det på 4 timmar och 27 minuter och bli 3:a är sjukt bra. Grymt motstånd och grym bana. Så jag säger bara grattis och […]

Vilken löplördag

Vilken löplördag

11 maj, 2013

4 Kommentarer

Jag får börja att tacka alla glada killar och tjejer som hängde med idag. Sjukt roligt och lärorikt. Dagen började med löpskolning, intervaller, spänst och styrka på skyttis. Kul att se alla förväntansfulla och nyfikna människor som kämpade på ordentligt. Efter första passet begav vi […]